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查找关键词:养脾胃 结果:41 用时:0.006 秒
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发帖时间:2009/7/6 15:16:00
 
原料:牛肉(肩部肉)600克,洋葱1/2个,胡萝卜1/2根,土豆1个,荷兰豆(或甜豆)10荚,乡都解百纳200毫升。辅料:盐、黑胡椒粉各1小匙,香菜末1小撮做法:1.牛肉洗净切块,氽烫去腥,捞起备用。2.洋葱、胡萝卜、土豆去皮、膜后,切块备用。3.荷兰豆(或甜豆)撕去蒂丝,洗净备...
 
发帖时间:2009/7/21 14:12:00
 
推荐一道简单的红酒做的菜——红酒牛肉原料:牛肉(肩部肉)600克,洋葱1/2个,胡萝卜1/2根,土豆1个,荷兰豆(或甜豆)10荚,乡都解百纳200毫升。辅料:盐、黑胡椒粉各1小匙,香菜末1小撮做法:1.牛肉洗净切块,氽烫去腥,捞起备用。2.洋葱、胡萝卜、土豆去皮、膜后,切块备用。...
 
发帖时间:2011/7/20 17:17:15
 
民以食为天,但“食”亦有道。所谓春温、夏热、秋凉、冬寒,在昭示四季更迭这一自然规律之时,亦彰显饮食之道。中医有“心主气血,其华在面”的理论,意思是气血的盛衰常常通过面部的颜色与光泽就能显现,在“以内养外”的营养角度上来说,中医有云:春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃。心最...
 
发帖时间:2012/8/30 11:09:12
 
红酒具有多种功效,可以预防心血管疾病,牛肉富含人体所需的多种氨基酸,红酒炖牛肉,对包括血管,神经在内的很多方面都有保养作用。原料:牛肉(肩部肉)600克,洋葱1/2个,胡萝卜1/2根,土豆1个,荷兰豆(或甜豆)10荚辅料:红葡萄酒1/2瓶,盐、黑胡椒粉各1小匙,香菜末1小撮做法:...
 
发帖时间:2013/7/2 15:00:48
 
  夏季是多种疾病的高发期,中医认为,夏季在五行中属火,具有温热、上炎的特性。常吃粥不仅可以调养脾胃,增进食欲,补充身体所需要的养分,下面我们就给大家说说适合夏季养生的粥有哪些吧。  预防暑湿感冒  葱白粥:葱白5根,生姜5片,糯米60克。同煮,粥成后可加醋5毫升服用。  姜糖紫...
 
发帖时间:2013/12/3 15:09:03
 
养主料:牛腩400克、土豆300克辅料:美食加茶油适量、白酒一大勺、盐适量、鸡精少许、红萝卜一个、桂皮、干辣椒(整只的)适量、姜一大块、香菜两根。做法:1、牛腩切块,土豆红萝卜切滚刀块,姜拍扁;  2、牛腩先焯水捞出冲洗干净;  3、坐锅烧美食加茶油,爆香牛腩,喷白酒,下姜块、桂...
 
发帖时间:2014/6/10 10:05:50
 
牛肉干的热量和减肥功效别名:牛干巴热量:550大卡(100克)分类:蛋类、肉类及制品评级:评价:牛肉干的蛋白质含量丰富,但膳食纤维较粗不易消化,而且有很高的脂肪和较高的胆固醇,减肥期间不宜多吃。度量单位热量(可食部分热量)1份牛肉干(50.0克)275大卡1粒牛肉干(4.0克)2...
 
主题帖:长夏健脾杂谈
发帖时间:2014/8/20 15:47:29
 
  “长夏”指立秋至白露前后,气温高、湿度大,延于盛夏止于秋凉,占一年的中央时段,大多数的农作物在此时转化成熟,孕育籽实。长夏五行属土,与脾相对应,故长夏的生化作用为“化”,其五行在天为湿,在地属土,与人体脾胃系统相对应。因此,长夏的养生重点是养护脾胃。  脾乃“后天之本”,脾脏...
 
发帖时间:2011/9/30 8:27:48
 
  食物的种类非常多,可惜你懂得巧妙利用食物来为自己调理身体吗?越来越多的人注重用饮食来养生,不过食物未必适合任何人,可能某种食物是有益的,但不适合某些人的体质这样就会形成反效果变成是有害食物,中医推荐的这些食物你懂得如何利用它们来养生吗?  牛肉  其实牛肉比猪肉更有利于身体,...
 
发帖时间:2004/5/11 17:22:00
 
  中医认为,脾主湿,湿为夏季的主气,加之夏季气候炎热,汗出增多,消化液分泌减少,消化功能减退,会出现食欲不振,胃纳呆滞,肢软乏力现象。故夏季食补重在健脾利湿,开胃消食,而药粥疗法,既可补充气候炎热丢失的水份,又可护养脾胃,寓药于食,可谓一举两得。  炮姜白术粥:炮姜6克,白术1...
 
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