发帖时间：2014/10/15 14:25:07
据英国《每日邮报》9月24日报道，根据新的研究表明，一个人的心理健康程度可能跟他们所吃新鲜农产品的多少密切相关。研究人员表示：“精神健康是指人们内心感觉良好，各项生理功能基本正常的一种状态。”乐观、幸福、自尊、良好的恢复力和人际关系都是这种状态的一部分。在坚持一天吃五份量以上的果...
发帖时间：2014/9/18 11:17:56
黑豆怎么吃?不知道大家对黑豆有没有印象，盐水黑豆、黑豆煨红枣、黑豆枸杞粥都是常见的做法。黑豆布景能控制血糖，还具有瘦身功效哦。那么，而黑豆又是一种便宜又营养的健康食品，那么，究竟它有哪些功效呢? 黑豆怎么吃?黑豆的作用有哪些 黑豆枸杞粥 材料：黑豆100克，枸杞子3-5...
发帖时间：2014/9/12 13:36:28
蓝莓酒一般采用我国大小兴安岭天然野生的蓝莓浆果，经多道工序酿造而成，不仅仅保留了天然蓝莓的营养成分，同时也是果酒中的极品！其中蓝莓对人体最有用的是花青素，花青素能够抗皮肤氧化，被称为人类第一号抗氧化剂。蓝莓酒被称为：“口服的人类化妆品”，是公认的“液体黄金，健康生活”的品味！天品...
发帖时间：2014/9/7 11:00:51
小分子量的肽级胶原蛋白粉，因分子量小，吸收快，对皮肤、骨关节效果都比较好。高纯度、具有活性的冻干产品，特别对轻、中度的关节炎症有明显的治疗效果。...
发帖时间：2014/9/3 13:02:11
人人都说喝酒不好，可偏偏就有贵州酱香酒反其道而行，适当饮用不仅对人体健康有益，还有多重养生功效。那么为何独独只有贵州茅台镇酱香酒能养生呢？这其实和贵州茅台酱香酒的特性所决定的。首先，高品质原料配合前瞻性技艺，充分保留营养元素。贵州茅台镇茅台酱香酒以纯天然的高品质高粱作为原料，以上...
发帖时间：2014/8/25 15:18:24
简介：紫薯汁是一种非常有营养的果汁，可以预防多种与自由基有关的疾病，例如癌症、心脏病、过早衰老和关节炎等等，另外其丰富的营养价值及独特的口感被众人接受并喜爱。材料：小紫薯3个、大米一把、糖少许步骤：1、将紫薯去皮切成小丁2、大米放入热水中浸泡10分钟3、将大米鱼紫薯放入豆浆机中4...
发帖时间：2014/8/9 9:13:02
[size=3]茶叶是一种著名的保健饮品。中国汉族人饮茶，据说始于神农**，少说也有4700多年了。直到现在，中国汉族同胞还有民以茶代礼的风俗。三皇五帝**的神农有以茶解毒的故事流传。中国人对于喝茶是非常讲究的。好的茶叶是一种非常不错的养生极品，相信生活中很多人都非常喜欢喝茶，而...
发帖时间：2014/7/22 8:36:09
金线莲属多年生草本植物。在民间具有广泛药用价值，素有“药王”、“金草”、“神草”、“鸟人参”等美称。主要功效：（成份中）氨基酸和微量元素两者的含量均高于国产西洋参和野山参；它们与牛磺酸、多糖类成分具有营养、抗衰老、养肝护肝、调节人体机体免疫的作用。解毒、止痛、镇咳等功效，主治咯血...
发帖时间：2014/7/15 8:32:26
春夏之交，阴雨不断，不仅让人觉得衣服潮湿、皮肤瘙痒，更是助长了很多“湿病”来袭，其中颈肩腰腿痛、小儿哮喘、皮肤疾病等令人不胜其扰。专家建议，对付“湿病”，祛湿是关键，除了食疗中药祛湿外，还要结合运动、热水泡足等排汗。颈肩腰腿痛：睡前40℃热水泡足可祛湿“在阴雨连绵的天气，常常会有...
发帖时间：2014/6/3 17:04:27
男人喝红酒的好处 1.镇静。喝红酒给人以舒适、欣快的感觉。饮用少量的葡萄酒既可平息焦虑的心情，又可避免服用有副作用的镇静剂。 2．助消化。红酒中的单宁可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。喝红酒可调整结肠的功能，对结肠炎有一定的疗效。 3.预防多种疾病。有外国报告指出...
