发帖时间:2012/11/8 11:35:02
平度市工商局配合食安办负责流通环节食品安全检验检测,对集贸市场、商场超市等各类食品进行质量安全检测。以批发市场、总代理等源头经营者为重点,以农村、城乡接合部为监测重点区域,以米面、食用油、调味品、糕点、糖果等为重点监测品种,兼顾各类品牌和档次食品,兼顾批发商、超市、食杂店等受...
发帖时间:2012/11/2 17:01:22
【葡萄+牛奶】 葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。 【葡萄+海鲜】 吃海鲜时别吃葡萄。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹...
发帖时间:2012/11/1 16:38:59
一、肉食类 火锅当然免不了肉食,但是肉食的卡路里又有低有高,各位MM们可以避重就轻,选择比较低卡路里的食物啦。下面是一个经常在火锅店里出现次数比较频繁的肉食卡路里表,大家可以根据自己的需要搭配一下。 低热量肉食(热量/重量):鸭胸脯肉90/100g;羊肉(脊背)94/10...
发帖时间:2012/10/29 14:32:25
不知道今年的阳澄湖大闸蟹价格趋势会如何?不过还是有许多人早已买好了阳澄湖大闸蟹礼券,准备在中秋这个特别的日子送人或与家人共享。随着大螃蟹的做法千奇百怪,很多方法就连蟹王宫也都没尝试过呢,不过今天还是介绍一种美味又健身的方法。方法很简单只要按如下的只是按部就班就好 做法: 1、...
发帖时间:2012/10/6 15:33:26
主副平衡 所摄取的食物中,动物性食物不应超过植物性食物。主副食比利适当是营养平衡的重要前提。 荤素搭配 荤素搭配平衡可以激发人的食欲,保持营养平衡。其中食用鱼肉比食用猪、牛、羊肉与家禽更好。此外,冷热菜肴的口味要甜味咸味巧调理,五味俱全才会胃口大开。 干稀搭配 主食花...
发帖时间:2012/10/5 14:51:13
[font=楷体_GB2312][size=4] 1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物...
发帖时间:2012/9/27 14:43:26
大闸蟹即将上市了,不知道今年的阳澄湖大闸蟹价格趋势会如何?!无论怎样大闸蟹仍是食客们趋之若鹜的美食,它内含丰富的蛋白质、维生素以及胡萝卜素,有补骨髓、滋肝阳、充胃液、养筋活血之功效。难怪被众人所喜爱!现在介绍款大闸蟹养身做法,其功效可以壮腰健肾呢,方法很简单,只要1先将大闸蟹刷洗...
发帖时间:2012/9/21 15:04:37
大闸蟹开湖了,不知道今年的阳澄湖大闸蟹价格趋势会如何?!无论怎样大闸蟹仍是食客们趋之若鹜的美食,它内含丰富的蛋白质、维生素以及胡萝卜素,有补骨髓、滋肝阳、充胃液、养筋活血之功效。难怪被众人所喜爱!可大闸蟹这个深刻的名字又有什么很深的含义。就像玫瑰花、牡丹花、并不是什么花都可以有所...
发帖时间:2012/9/19 15:24:57
按照四季养生“春生、夏长、秋收、冬藏”理论,中医认为,立秋后养生应注意润肺养胃、祛暑滋阴,饮食宜清淡、少辛多酸、少吃多餐。中医养生提倡立秋开始每天早晨吃粥,粥是最利于健脾的食物,可以帮助脾胃滋阴,平衡健旺的阳气。而且,秋天是进补的季节,调理脾胃有利于吸收更多的营养。立秋后,许多地...
发帖时间:2012/7/31 15:12:49
夏季炎炎,吃肉不仅让人觉得有些油腻,还容易上火。因此,专家建议吃肉时更讲究方法。夏天不能“大鱼大肉”,而是应该“小鱼小肉”──吃的量要少,制作要精细,切成肉末、肉丝、肉片等,比肉块更容易消化。那么,一起来看看吃什么肉最容易去火吧。[url=http://ly.spzs.com]粮...