发帖时间：2013/1/10 10:30:07
蕃茄豆腐煲简介：我爱蕃茄，很爱很爱，爱到几乎每天都要拿它来烧菜。蕃茄豆腐煲，蕃茄炖大白菜，蕃茄鱼片，蕃茄排骨汤，甚至蕃茄蛋汤，都爱。蕃茄有很丰富的维生素，而且酸酸甜甜的口味很是开胃，更重要的是我家男女老小也都爱。我觉得蕃茄是个很神奇的东西，它可以让一些很平凡的食物变的与众不同，所...
发帖时间：2013/1/22 10:00:27
中医认为“肾为先天之本”、“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”、“肾开窍于耳”、“肾司二便”、“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象，吃以下食物可养肾补肾。 干贝性...
发帖时间：2013/3/5 10:47:55
简介：切的薄薄的，嚼在嘴里甜甜脆脆的，这个就是寿司店里必不可少的糖醋腌嫩姜。五月份开始，天气渐渐热起来，北京早已经超过30度了。这款清新提味的小菜，同样也可以给我们的餐桌上增添一份小清新，帮助我们在炎热的天气里提起胃口。制作很简单，重要的是您必须用刚出土的嫩姜，这样一来腌过之后才...
发帖时间：2013/3/13 16:35:54
贫血适宜吃小米粗粮的最佳养生吃法胃肠不好的选择吃小米、大黄米和糙米胃肠不好的人要做到粗粮细吃，食物要求以“软烂”为宜，煮粥吃容易消化，完全不会增加消化系统的负担。小米最适合熬粥，有健胃和中的作用，益五脏，补虚损，十分适合胃肠不好的人群和老人食用。此外，大黄米、糙米也不错。#p#副...
发帖时间：2013/3/14 16:49:38
营养特点：这道豆瓣酱烧豆腐是我家经常做的一道菜，豆腐非常入味，而且北方卤豆腐独有的香味也非常令人馋涎欲滴，让人欲罢不能；春天的莴笋味道也很不错哦，而且，清新的绿色让人眼前一亮，胃口立刻就来拉，莴笋水分很足，嫩嫩的，切成丝，清炒着吃，脆生生的；紫薯富含丰富的花青素，是非常健康的一道...
发帖时间：2013/3/19 9:34:54
众多水果中你知道哪些水果是低糖的吗?考虑到健康低糖水果一般适宜糖尿病患者，孕妇和老人应该多吃，下面我们一起来认识一下水果中的低糖水果。 1.柚 在平时生活中适当多吃柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具些有降血糖的功效。我国中医指出，柚子性寒味甘、酸，适当食用具有下...
发帖时间：2013/4/17 17:18:37
自从发育了之后，每月一次的小月月是女生最烦恼的事情。痛经期间影响了正常的活动。女性们都应该了解如何缓解痛经。下面小编告诉你缓解痛经的办法。 【五红水】 材料：水、红糖、红花生、红枣、红豆、枸杞。 做法：用一个两杯水大的陶罐，加盖，放入水中煮，开后小火20分钟，即可。从锅...
发帖时间：2013/6/1 11:50:42
西方人喜欢喝红酒，东方的我们流行喝白酒，其实白酒远在唐朝的时候已经出现了。真正的白酒是怎么酿成，又是由什么组成的呢?我们平常应该如何储存白酒呢? 白酒 白酒主要成分为酒精和水，乙醇含量愈高，酒度愈烈，对人体危害愈大。1克乙醇供热能5千卡，饮适量的白酒，使循环系统发生兴奋效...
发帖时间：2013/6/29 16:41:57
夏季炎热，受天气影响，每个人都难免会情绪波动，再加上各种劳累过度，饮食不当等等其他原因都会导致体内产生各种“热”的症状。**如此，儿童也不例外，而且对于儿童来说，更加容易受到伤害。因此，如何给宝宝去火，也就成了每个父母最为急迫的事情。其实给宝宝去火，我们必然会想到说吃药，不过今天...
发帖时间：2013/12/6 15:17:39
[font=宋体][size=3][color=Black] 随着人们生活水平的不断提高，人们对养生保健的意识也越来越重视，饮用养生酒的人越来越多。近年还相继出现了一大批养生保健酒新贵，令人眼花缭乱。 今天小编为大家介绍一下养生酒，养生酒的成分为原生态珍稀药食，米酒、黄精、茯...
