发帖时间：2011/1/12 8:41:00
全球“长寿村”中百岁老人的饮食奥秘2011-01-06作者：来源：中国网全球长寿村的饮食结构均体现出一致性——膳食结构以植物性食物为主。 导语：目前，全世界有5个地方被国际自然医学会认定为长寿之乡，它们是：中国广西巴马、中国新疆和田、巴基斯坦罕萨、外高加索地区的格鲁吉亚及厄瓜多...
发帖时间：2011/7/19 12:02:03
“大姨妈”又要来了，真的麻烦的很，每次都让人肚子疼痛，心情烦躁，全都赶集般的一起来了。小编这就给大家介绍几种食物帮助MM们度过此难关! 每个月“大姨妈”来的那几天，总会有胸闷、头痛、烦躁等症状出现，叫人怎能不烦恼呢?小编今天推荐几款健康饮食，帮你轻松度过经期综合症。 ...
发帖时间：2011/9/8 15:18:40
导读：在秋冬季节，天气比较寒冷，这时候要做好健康饮食。各种坚果也纷纷登场，比如核桃、榛子、杏仁和腰果被称为“世界四大坚果”，多吃有益健康。秋冬健康饮食提示，四大坚果多吃有益秋冬养生防病。核桃可预防老年痴呆美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其是中老年人和绝经期妇女，因为...
发帖时间：2011/12/30 17:35:28
核心提示：生活中一些不经意的小习惯，很可能埋藏着巨大的健康隐患。据一家健康管理机构对成年人的体检结果进行了分析调查，结果发现，10种生活中人们不以为然的小习惯，都不幸上了健康“黑榜”。 黑名单第十名：喝过量咖啡或茶 适量的咖啡和茶对身体有益，过量却会刺激肠胃，影响睡眠。 ...
发帖时间：2009/11/20 18:12:00
奥巴马敦促倡导无肉活动各大媒体积极宣传绿色饮食4月15日,美国总统奥巴马敦促倡导全国的无肉活动：全美国星期一无肉日,奥巴马提到全球的饮食系统造成差不多三分之一的室温效应，畜牧业引起的暖化效应比全部运输引起的还要多。基于健康饮食的推荐和环境保护的策略，他相信美国人民利用这一机会，将...
发帖时间：2011/12/9 9:51:40
看电视、读书或者工作时，你的关注点在其他事情上，几乎没有“饱”的意识。也就是说，无意识地吃东西与饥饿无关，它只是一个习惯，就像常咬手指一样。而习惯是可以改变的，关键是你要意识到自己在干什么。 边工作边吃东西 工作可能成为肥胖的双重诱因：压力和对高热食品的渴望。同事的办公桌...
发帖时间：2004/5/12 16:53:00
学龄前儿童应该有一个健康的饮食态度。理想情况下，他已经不用进食或拒绝进食表示自己的抗议，也不会将食物与爱和关心相混淆。一般(但并不总是)他会将进食看做是对饥饿的正常反应，将进餐看做是一次令人愉快的社会经历。 现在进餐的时候，你的孩子应该是一个很好的伙伴，他已经准备开始学习基本的...
发帖时间：2010/2/6 19:32:00
中国每年新增癌症患者200万管住饮食太重要2010年02月05日08:40来源：中国新闻社中国内地每年新增癌症患者近200万，死亡约150万，目前发病率以每年2.5%的速度增加。其中，肺癌发病高居首位。中国抗癌协会科普工作部专家支修益教授今天在此间举行的“世界癌症日”专家座谈会强...
发帖时间：2010/12/25 9:48:00
管住你的嘴——上海大学生倡导低碳素食的饮食！2010-12-2017:07:46作者：天然来源：中华素食网 管住你的嘴——低碳生活请从改变生活习惯开始（图一） 12月19日下午1时，上海大学校园低碳环保系列活动之一：管住你的嘴——低碳生活请从改变生活习惯开始的活动由上海市...
发帖时间：2012/1/9 17:26:57
茄子的营养价值很高，而且做法也有很多种。茄子怎么吃养生效果最好？小编将为你介绍有关茄子的健康饮食小常识，教你正确吃茄子。在冬季常吃茄子，有助于增强心血管功能，并预防心血管类疾病，同时还有祛风通络和治疗寒热的功效。 茄子怎么吃养生效果最好？ 茄子做菜最好不要去皮 拿茄子做...
