发帖时间：2011/9/28 12:20:21
女人面色红润气色好，女人拥有一个好脸色才能散发出迷人的健康美丽，那么怎么样养出好脸色呢？如何让自己的肤色白里透红，与众不同呢？要想拥有红润的肌肤，应该注意补血，特别是在女性生理期！卵泡期：生理期的第1-第9天此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡...
发帖时间：2016/9/23 16:16:28
女人天生爱美，但是有多少女人肯为了美丽和年轻，去付出持久的努力呢？在法国，从来没有老女人、没有剩女的说法，以优雅和美丽闻名全世界的法国女人，包里有3件必备物品：香水、口红、葡萄籽。香水和口红让女人外在美丽幽香，而葡萄籽则让女人从内而外地散发美丽和年轻。 葡萄籽内服美容，让肌...
发帖时间：2004/5/20 15:46:00
最新研究认为，最好的排毒方法是每天喝足够的水。喝水不足，导致更新缓慢，会使代谢产物不能排出，而影响细胞的洁净。如果不能及时进行水更新，毒物便没有“出路”，就会因为细胞的水被污染而损害细胞。为此，人们每天至少得排出1000毫升脏水(通过排尿或出汗)，才表明饮用的水得到了更新所必需的...
发帖时间：2013/11/15 9:29:57
良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。饮食习惯同样起着不可忽视的作用。吃牙齿爱吃的，把它哄好了，自然能还你一口好牙，你也能吃嘛嘛香。a.芹菜——牙齿的清道夫芹菜所富含的粗纤维就像一条扫把，在你大口咀嚼时，帮助你的牙齿进行一次大扫除，扫掉一部分牙齿上的食物残渣。另一方面，你...
发帖时间：2014/7/8 11:02:06
很多朋友可能会问，食补胶原蛋白与口服胶原蛋白到底有何不同？小编在这可以告诉大家，这两种说法是很不一样的，唯一相同的地方可能就是它们均是从口入！但效果确实天壤之别，从内而外的水感透白才是美白的最高境界，想要拥有这样的美白效果，不是吃吃猪蹄就能解决的！猪皮、猪蹄中含有大量的胶原蛋白，...
发帖时间：2017/10/31 16:57:38
中草药的多种打开方式，让你从内到外都散发光彩！还以为中草药就只能是用来熬成一碗黑乎乎，苦兮兮，难以下咽的中药吗？还以为中药只有这一种打开方式吗？那你就大错特错了，现代科学技术如此发达，当中草药遇上现代科学技术，你会发现这个世界是如此的神奇，震惊于中草药竟然还能这样来。在开放的脑洞...
发帖时间：2011/6/26 11:37:00
芒果芦荟养颜饮品 芒果芦荟使我们所熟悉的，他们两个搭配在一起可是美容养颜的好饮品哦!下面为您介绍：芒果芦荟养颜饮品。 芒果芦荟养颜饮品的材料：芒果一颗，芦荟一片，优酪乳一小瓶，蜂蜜少许。 芒果芦荟养颜饮品的做法： 1.芒果去皮、去核，果肉备用。 2.芦荟撕去表皮，将...
发帖时间：2004/5/11 16:18:00
人体所有的器官和细胞都需要充足的氧气，所以正确的深腹式呼吸方法不仅对人体健康有益，而且还能治病与养颜。练习时应注意，一定用鼻子呼吸！并在能呼吸到新鲜空气的地方（如窗边、阳台等），早上和傍晚效果更佳。 消除疲劳：疲劳通常是精力不足和氧气缺乏所致，运动需要作深深的吸气运动来补充氧气...
发帖时间：2012/2/6 13:18:00
祖国医学认为，精、气、神乃人身之三宝，是祛病延年的内在因素，精与气又是神的物质基础。精气足则神旺，精气虚则神衰。 神是整个人体生命活动的外在表现，即为人的精神状态、思维活动。神，在人体居于首要地位，惟有神的存在，才能有人的一切生命活动现象。古代养生家强调指出：“神强必多寿。...
发帖时间：2016/7/15 14:19:07
喝生茶油的好处：1、皂甙双向调节免疫、抗缺氧和抗疲劳、抗低温应激、抗脂质氧化、抗致突变、对肾有调节、补肾溶血栓等作用。鞣质具较强的还原性，可清除生物体内的超氧自由基，延缓衰老。有抗炎、驱虫、降血压等作用。提高血液含氧量，改善由于长期疲劳、工作学习压力大、经常性体力透支、空调环境中...
