发帖时间：2004/5/14 14:50:00
吃水果一定好吗？不一定。 人有不同的体质，水果也有不同的成分和特质。好比人的体质有寒热，水果也一样。因此，什么人吃什么水果，都有一定的禁忌。 那么，要选择吃什么水果才好呢？ 你可以从三个方面考虑：看个人的健康状况、看水果的颜色、看水果所含成分。 吃水果看疾病 １.冠...
发帖时间：2010/6/7 14:26:00
中国老年学学会老年医学委员会现推出一个《北京社区健康系列读本》的公益项目，该读本通过专业的科普文章对社区居民进行免费的健康科普教育，该项目在北京市2000多个社区的卫生服务中心的候诊大厅、宣教室或者诊疗室发放，供医生、患者免费取用。《北京市社区健康系列读本》是由北京市社区卫生服务...
发帖时间：2016/10/14 11:55:21
现在生活中很多白领们都是久坐不动，而且工作压力大，长期使用电脑，加班，几乎所有的白领都存在亚健康状态。甚至很多人的身体状态还不如老人，这并不是一个好现象。但是很多白领似乎意识不到这样的问题。白领工作看起来舒适轻松，实则存在极大的健康隐患。办公室白领不仅面临重大工作压力，还有久坐不...
发帖时间：2012/12/18 16:17:24
有资料统计，全世界人口中，70%的人处于亚健康状态。女性在亚健康人群中占到相当多的比例。疲劳、困乏，时常这痛那儿痒，到医院检查，各项指标还都正常，其实这些症状都是“亚健康”引起的，所以，你需要掌握一些简单的方法，随时全方位掌控自己的健康状况。 鞠躬与心脏 测试前先静坐5分...
发帖时间：2011/1/5 14:27:00
一年又一年，我们的身体勤勤恳恳地工作着，毫无怨言地承担所有的压力，帮我们达成工作和生活的目标，真该对它说一声：辛苦啦！在这个辞旧迎新的时候，我想把自己认为最重要的健康理念传达给大家，作为新年的礼物：1多关注自己的健康，多倾听身体的声音，别因为过度追求外面的世界，忙于追名逐利，而忽...
发帖时间：2017/8/25 18:13:58
当今社会快节奏的工作和生活，以及严重的环境污染，让亚健康成为人们难以摆脱的难题。而对作为家庭支柱的大多数男性来说，来自工作和家庭的压力比常人更加沉重。解决亚健康状态，恢复身体活力，是广大男性急需解决的问题。酵素因其能够促进肠道的蠕动和消化吸收，加快新陈代谢，改善便秘，排除体内毒素...
发帖时间：2014/5/9 9:53:03
空气污染、毒水事件、抽烟、应酬、熬夜、食品安全，这些关键词成为今年最常出现在各大媒体和网络讨论的热点。相信你也能感受到，随着物质生活的提高，人们生活方式和水平的改善，人们的身体也越来越衰。据调查，现代社会，处于“亚健康”状态的人群普遍存在，全世界人口中70％的人处于亚健康状态；全...
发帖时间：2013/12/17 13:20:13
现代都市人都在为日子和作业繁忙、奔走，最重要的健康却成了最简单被忽视的疑问。但是，失眠、焦虑、压抑、严重等各种亚健康信号不时提示大家，重视身体健康，现已迫在眉睫。有查询显现，即便在较为年青的26—30岁白领人群中，亚健康份额也已高达64.2%，而因为遍及的作业日子压力，一线城市白...
发帖时间：2012/11/9 9:26:11
茶叶中富含很多对人体有益处的化学成分，如氨基酸、维生素、矿物质、多酚类、芳香类物质等。但饮茶也有很多注意事项，除了茶性不同、个人喜好各异之外，饮茶者还应根据自身的身体状况、结合不同的季节选择不同的茶品。饮茶虽然有益健康，但也要适量。爱失眠的人下午或晚上不要喝茶，体质虚弱的人不宜多...
发帖时间：2011/12/8 20:29:05
全身疾病的信号写在脸上，眼通肝鼻通肺口通脾耳通肾舌通心，观察自身健康状况，可看信号是否写在了脸上。 全身健康写在脸上 中国人讲究看面相，虽说从面相看出贫富、姻缘有些“不靠谱”，但其中隐藏的健康密码我们却不可不信。“从医学的角度来讲，‘相由心生’是颇有道理的。”军事医学研究...
