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主题帖:夏季宜多吃醋
发帖时间:2014/7/9 9:52:37
 
在赤日炎炎的盛夏,由于气温高,出汗多,一方面人的唾液和胃里的消化酶分泌减少,食欲普遍下降;另一方面胃酸浓度降低,胃肠蠕动减弱,消化功能也随之减弱。由于食醋含有氨基醚、有机酸的香味,能刺激大脑管理食欲的中枢,增进食欲,并促进消化液的分泌,提高胃酸浓度,有助于食物的消化与吸收。因此,...
 
发帖时间:2017/9/20 13:23:19
 
黄贡椒不仅是美食,还是好药,普遍喜食黄贡椒的省区,人们的发病率普遍很低。[align=center][attachimg]26926[/attachimg][/align]黄贡椒健胃助消化:黄贡椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发...
 
主题帖:白葡萄酒的好处
发帖时间:2012/11/2 14:40:24
 
营养分析1.葡萄酒含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质,对人体发育有不同的补益;  2.葡萄酒是唯一的碱性酒精性饮品,可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米面类酸性食物,降低血中的不良胆固醇,促进消化;  3.葡萄酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物,可防止动脉硬化和血...
 
发帖时间:2015/7/28 17:46:43
 
  烧烤后吃根香蕉  烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保护胃肠。  喝杯芹菜汁  吃得太油腻,喝杯芹菜汁。芮莉莉介绍说,如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤...
 
主题帖:茶与老年健康
发帖时间:2004/5/9 17:26:00
 
  由于茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用,所以我国人民喜欢饮茶。三五个人围在一块,几杯茶水下肚,话匣子就打开了。上下几千年,纵横数万里的风流韵事一下被茶水挤了出来。时而让你捧腹,时而让你悲伤;时而让你提心吊胆,时而又让你心平胸宽。客人光临,更是首先以茶款待。茶,与人们的生活...
 
发帖时间:2014/8/19 16:33:41
 
甜菜根,又名甜菜头,红菜头,由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来。甜菜根红焰如火,又被称为火焰菜,是用来榨制砂糖的主要原料,亦是一种可食蔬菜。在古代英国的传统医疗方法中,甜菜根是治疗血液疾病的重要药物,有“生命之根”的美誉。除此之外,甜菜根含多种营养成分,其功效...
 
主题帖:【即膳】甜菜根
发帖时间:2015/11/9 16:09:25
 
甜菜根,又名甜菜头,红菜头,由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来。甜菜根红焰如火,又被称为火焰菜,是用来榨制砂糖的主要原料,亦是一种可食蔬菜。在古代英国的传统医疗方法中,甜菜根是治疗血液疾病的重要药物,有“生命之根”的美誉。除此之外,甜菜根含多种营养成分,其功效...
 
发帖时间:2012/12/14 19:49:22
 
  有一句俗话是这么说的:“冬吃萝卜夏吃姜”,由此可见萝卜的营养价值是被肯定的。胡萝卜和白萝卜都是营养丰富的食物。白萝卜富含钙质及磷、钾、铁和维生素A、维生素B等;尤其是维生素C含量很高,使它的抗氧化及抑制细胞老化效果明显。此外,白萝卜含有很多消化酵素淀粉,能防止胃酸过多,对促进...
 
发帖时间:2017/8/14 15:13:58
 
1、健胃助消化辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。此外,辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。[attachimg]26254[/attachimg]2、改善心脏功能辣椒里含...
 
发帖时间:2011/11/23 16:22:14
 
  孕妇吃哪些粗粮好  孕期中的准妈妈吃主食的时候,比较适宜粗细搭配、荤素搭配,不要吃得过精,以免造成某些营养元素吸收不够。我还告诉准妈妈一个好消息,经常吃粗粮的孕妇其胎儿的流产和早产的发生率较低,那么准妈妈在孕期不可缺少的粗粮有哪些呢?  玉米  我第一个要提的就是玉米,玉米不...
 
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