发帖时间：2013/5/14 10:43:18
(1)睡眠很重要 夏季作息，宜尽早些入睡，心平气和躺在床上，早点起床，以顺应自然界阳盛阴虚的变化，应忠守早睡早起身体好的规则哦。经过一上午的学习和工作后，可能有疲劳之感，需要午休做适当的补偿。尤其是老年人，更需要中午休息一下。午睡的时间不宜太长，最好在一小时以内。太久的话，...
发帖时间：2013/5/23 10:52:05
俗语说：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么，怎么做才能让孕妇妈妈肚子里的火炉降温呢? 推荐食材 盛夏季节多吃紫菜...
发帖时间：2013/7/6 15:48:57
夏季到，肠胃最容易闹病。因此，如何让肠胃平安健康地度过炎炎夏日，也就成了大家最为关注的话题之一。其实要想肠胃好不闹病很简单，只要我们给予肠胃多一点关注，及早做好日常的预防，不让“病从口入”。说到“病从口入”，大家一定会想到的是吃些不干净的东西才会引起肠胃病，不过除此之外，要说夏季...
发帖时间：2014/2/20 11:17:49
聚仙庄杨梅原汁是浙江聚仙庄饮品有限公司旗下果汁系列的产品。聚仙庄饮品有限公司是一家专业从事中国特色水果——杨梅的综合开发和利用，集科研、种植、加工与销售为一体的省级骨干农业龙头企业，是浙江省颇具规模的杨梅深加工企业。俗话说橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。用好产地的水果制成的果汁自...
发帖时间：2014/6/26 14:56:03
山药的功效： 清热，解毒。 治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。 ①《滇南本草》：清热，解诸疮，痈疽发背，丹流瘰疬。 ②《生草药性备要》;能消痈疽疔毒，止痢疾，洗疳疮，去皮肤血热。 ③《本草备要》：养血止渴。 治疥癣。 ④《重庆堂随笔》：清络中风火湿热，解...
发帖时间：2014/7/23 8:20:26
随着气温一天天的升高，我们迎来了夏天最热的大暑时节，由于天气炎热、潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上日长夜短，睡眠不足等原因，一般人到了这时，就会抵抗力下降，平时体质较弱的更容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、身体逐渐消瘦等症状，严重者甚至还...
发帖时间：2014/8/20 11:33:18
1.降温提神增进食欲： 因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健胃,增进食欲的作用,夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会减少...
发帖时间：2016/6/22 11:48:23
中医一直有“冬吃萝卜，夏吃姜”的说法。确实，从养生祛病的角度上来讲，夏季吃姜真的是好处多多。但凡物都有两面性，再好的东西也有个度，所以吃姜也有讲究。生姜的功效：生姜性味辛辣，入肺、脾、胃经，有解表散寒、温中止嗝、化痰止咳、祛寒、补气、平喘等作用。夏季吃姜三大好处增加食欲：炎炎夏日...
发帖时间：2016/8/4 11:08:27
苦瓜虽然味苦，但是却有很多其他蔬菜所没有的营养价值，因此受到人们的喜爱。可是，苦瓜这么苦要怎么吃呢？今天就来教教大家苦瓜去苦的方法，让你更加喜欢吃苦瓜，千万别错过了。苦瓜的营养价值中医理论认为，苦瓜主治中暑、暑热烦渴、结膜炎、烧烫伤、少尿等病症。另外，苦瓜的维生素C和B1含量高，...
发帖时间：2016/8/12 17:45:15
在炎热的夏天中喝什么是最解渴的呢？想必很多人都不知道吧，那么，今天，小编就来给大家介绍下夏天的时候我们应该喝什么是最解渴的吧，夏天喝饮料让人越喝越渴夏季是人体新陈代谢最旺盛的时期，在这个季节应该如何喝水呢？很多人，尤其是青年人和孩子口渴时更愿意喝含糖饮料。有的人甚至以饮料代替白开...
