发帖时间:2011/9/20 15:09:29
秋天来了,人们再也不用忍受高温天气了,但凉爽的秋季也是“多事之秋”,很多病毒在这个季节攻击人们的身体,特别是老人、小孩,这些弱势群体,因此,秋季儿童保健很关键,那秋季儿童该如何保健?针对这个问题,下面由小编为大家做介绍: 秋季儿童保健常识一、强化营养 秋季是儿童机体逐渐恢...
发帖时间:2011/9/8 14:53:44
喝咖啡小细节,您注意了吗?一杯温馨的咖啡,一份浪漫的情怀,醇、苦、酸、甜、香.....给人愉悦的生活享受!不过,喝咖啡也有些需要注意的小细节:喝咖啡的最佳时间,喝咖啡的禁忌,咖啡机的选择.....你了解吗?1.喝咖啡的时间:早上不宜喝咖啡因为咖啡有提神效果,因此早餐一杯咖啡已成为...
发帖时间:2011/4/25 16:23:00
果酒的营养价值很高,但需要注意一些饮用果酒的事项,做到正确的饮用果酒。饮用果酒时不应与其他酒一起同饮,也不要空腹饮用,最好的方法是搭配一些苏打饼干或者蔬菜沙拉,即符合了果酒的口感,又利用点心及蔬菜中的纤维保护胃粘膜免受刺激,以减缓酒精的吸收速度。果酒是利用新鲜水果味原料,在保存水...
发帖时间:2011/3/16 14:02:00
权威机构研究指出,与白酒、啤酒相比,果酒含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸,常饮可增强免疫力和延缓衰老,其实果酒的神奇之处还不仅限于此,果酒还拥有很多养生保健功效。酒精含量低,有益健康果酒中虽然含有酒精,但含量与白酒、啤酒和葡萄酒比起来非常低,一般为5到10度,最高的也只有14度...
发帖时间:2011/1/30 13:00:00
果酒喝时最好配沙拉或饼干。一般来说,夏天要喝冰镇的,冬天则要加温,喝热的果酒。不过,果酒虽然有益健康,但毕竟含有一定的酒精,因此也不宜喝得过多,一次最好不要超过1升,尤其是喝的时候要尽量避免空腹,最好用一点蔬菜沙拉或饼干之类的食物下酒,在口味上也比较相配。此外,果酒多数酸甜美味,...
发帖时间:2011/1/26 16:58:00
科学饮茶有利健康──茶博士答疑1、如何选购茶叶? 茶叶种类繁多,选购什么茶叶要根据各人的饮用爱好和购买茶叶的目的。但无论选购什么茶叶,有两点都是应该引起注意的,一是干燥度,二是新鲜度。用两个手指能将茶研成粉末的,说明茶叶是干燥的。如果只能研成细片状,说明茶叶已吸潮,干燥度不足,...
发帖时间:2010/11/5 14:54:00
在提倡回归自然的今天,女人们在一片饮食要吃野、吃活、吃绿、吃杂的呼声中,似乎忘了自古以来我们就有两件重要的养生饮品——蜂蜜和食醋。(湖南生鲜食品批发)一、蜂蜜:蜂蜜的营养和抗衰老价值历来倍受重视,有“老年人的牛奶”之美称。明代医药学家李时珍在《本草纲目》中记载,“蜂蜜有六种功用,...
发帖时间:2010/7/19 12:10:00
橘子在喝牛奶前后的1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦和橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。 果汁牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者...
发帖时间:2009/8/11 14:31:00
随着夏季的到来,天气也越来越炎热,越来越多的人用啤酒来降温解暑,而且不知“收敛”。却不知这种令人感觉“很爽”的做法正在使你的身体处于亚健康状态。啤酒含有丰富的氨基酸和维生素,且能开胃健脾、解暑消热,的确适于夏季饮用。但滥喝啤酒的危害同样不可小觑,饮用时注意相关“不宜事项”,才能有...
发帖时间:2009/8/9 12:28:00
1.钙磷比例:母乳的钙磷比例为2:1,所以钙吸收率高,不易患佝偻病。而牛奶钙磷比例1.2:1,钙吸收率低。所以婴儿不宜喝鲜奶。2.亚油酸(LA)和亚麻酸(ALA)的比例:母乳LA:ALA为5-15:13.蛋白质乳清蛋白和酪蛋白的比例:母乳乳清蛋白:酪蛋白=60:40?因为小分子的...