发帖时间：2006/7/13 11:04:00
健康提醒 天气越来越热，最近一段时间，广东高温持续在34℃左右。广东消费者对凉茶情有独钟，天气一热，就要喝凉茶。有专家表示，炎热夏天喝些花草凉茶，可以有效预防中暑，也可以清热祛火。不过凉茶不宜长期喝，不宜喝得太多，饮用过量伤胃。 日前，记者走访广州街头一些凉茶铺获悉，最近...
发帖时间：2011/9/8 14:53:44
喝咖啡小细节，您注意了吗？一杯温馨的咖啡，一份浪漫的情怀，醇、苦、酸、甜、香.....给人愉悦的生活享受！不过，喝咖啡也有些需要注意的小细节：喝咖啡的最佳时间，喝咖啡的禁忌，咖啡机的选择.....你了解吗？1.喝咖啡的时间：早上不宜喝咖啡因为咖啡有提神效果，因此早餐一杯咖啡已成为...
发帖时间：2011/4/25 16:23:00
果酒的营养价值很高，但需要注意一些饮用果酒的事项，做到正确的饮用果酒。饮用果酒时不应与其他酒一起同饮，也不要空腹饮用，最好的方法是搭配一些苏打饼干或者蔬菜沙拉，即符合了果酒的口感，又利用点心及蔬菜中的纤维保护胃粘膜免受刺激，以减缓酒精的吸收速度。果酒是利用新鲜水果味原料，在保存水...
发帖时间：2012/9/3 11:33:53
小儿感冒通常是受风受寒导致的，多数病因不是体内火气旺盛，这种情况下如果经常喝凉茶，反而损伤了中焦脾胃和中阳之气，加重脾胃虚寒，干扰了营养的冲调食品吸收利用，适得其反。出现口淡、恶心、腹泻等症状。应以葡萄一类的温热水果代之。 凉茶有利尿作用，如睡前喝凉茶，有的人会出现类似喝浓...
发帖时间：2015/11/30 10:22:26
每天都要喝水，但却从不注重喝水的细节!高端矿泉水巴马百年提醒大家喝水的时候一定要避免以下的坏习惯： 饮水机从不洗 桶装水和饮水机在家庭、学校和公共场所都已非常普遍，每当打开饮水机龙头时，灰尘及微生物就会被带入。最好每月 清洁1次，夏天两周清洁1次。桶装矿泉水一定要避...
发帖时间：2004/5/10 17:07:00
先来说说饮水吧。肥胖者合理饮水，有助于降低食物和脂肪代谢，相反若限制饮水，则会造成汗腺分泌紊乱、尿液浓缩，代谢残渣不易排净，进而会引起烦渴、头痛、乏力等症状。 那么、减肥者应当如何饮水呢？肥胖者往往怕热、出汗多，因此对水的需要量比常人要多。一般来说，每日喝水以6—8杯为宜，当然...
发帖时间：2012/6/19 14:44:46
夏天的天气，特别容易让人上火，孩子一上火。妈妈们第一时间就想到喝凉茶。然而，你们有没有考虑过，小孩经常喝凉茶好吗？帮宝康健康营养专家经过研究发现“纯阳之体”容不上过多喝凉茶清热。通常纯阳之体是指小孩的活力与生机，“小儿纯阳之体，最宜清凉。”小儿生长发育旺盛，其阳气当发，生机蓬勃，...
发帖时间：2016/7/26 11:51:45
牛奶被大众所接受，不仅仅是因为营养价值高，而且是非常美味的。但是由于体质的原因，有些人是不能喝奶的。牛奶和错了也等于喝毒药，那么哪些人不能喝奶？8种人不宜喝牛奶1、乳糖不耐者牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛...
发帖时间：2017/4/25 14:06:54
【中国黑茶产业网】中国茶文化历史悠久，饮茶不仅修身养性，而且有很好的养生功效。茶中学问多，什么时间喝什么茶，哪些人不宜喝茶等都有讲究。权威养生专家总结出喝茶要看的“三张表”，供大家参考。一、体质“晴雨表”有的人喝绿茶容易拉肚子，这是因为绿茶性寒凉，如果此人本就脾胃虚寒，身体自然接...
发帖时间：2017/11/21 11:05:54
【中国黑茶产业网】中国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。早上9点一杯花茶人一天喝3杯茶最合适。...
